Приблизительное меню комплексного питания на неделю (возможны незначительные изменения)
На завтрак вы можете выбрать либо различные каши в сочетании с бутербродом с сыром на сливочном масле и поверьте, каши действительно вкусные, либо яичницу в компании с сосисками.
Завтрак | Обед | Ужин | |
Пнд | Каша рисовая / Яичница | — Салат из свежей капусты — Куриная лапша — Котлета, гречневая каша | — Салат из свежих помидор, огурцов с зеленью — Рыба жаренная (судак, берш, сазан, лещ), картофельное пюре |
Вт | Каша 4 злака/ Яичница | — Винегрет — Борщ — Макароны «по-флотски» | — Салат из свежей моркови со сметаной — Гуляш, гороховое пюре |
Ср | Каша овсяная / Яичница | — Салат из «Мимоза» — Суп гороховый — Курица запеченная, гречневая каша | — Салат из свежей капусты с морковью — Купаты, капуста тушеная |
Чтв | Каша рисовая / Яичница | — Морковь по-корейски — Уха — Котлета, рис с овощами | — Салат из свежих помидор, огурцов с зеленью — Рыба жаренная (судак, берш, сазан, лещ), рис отварной |
Птн | Каша «4 злака» / Яичница | — Салат из свежей капусты — Куриная лапша — Курица запеченная, гречневая каша | — Салат свекольный с чесноком и грецкими орехами — Овощное рагу с мясом |
Сбт | Каша овсяная / Яичница | — Салат зимний — Щи — Макароны «по-флотски» | — Салат из свежей капусты с морковью — Тефтели, картофельное пюре |
Вск | Каша рисовая / Яичница | — Салат из крабовых палочек — Уха — Курица запеченная, гречневая каша | — Салат из свежей моркови с чесноком со сметаной — Котлета, рис с овощами |